No Food,No Life.～食で育つ～

3月29日(土)は週末居場所みんなのお家にて、タイトルの企画を行いました。

30分程の座学では、元家庭科教師の方を講師に招き、【生きる為には光・空気・水が必要】【栄養・運動・休養のバランスが大切】【五大栄養素】【五味五色】など様々な学びを与えていただきました。

また、スクールの近隣で活動されている「かふぇ ぽんこたん」さんを例に、フードリボン活動についてもお話させていただきました。

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フードリボンとは…

(1つ)300円の寄付をすると飲食店内にリボンが掲示され、そのリボンを子どもが使うと飲食が提供されるシステムです。(提供内容は実施店舗によって異なります)

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座学の後は、グループごとに以下メニューの調理を行いました。一汁三菜を作ることの大変さを感じながらも、グループで協力しながら頑張り、完成すると達成感がありました。

★ご飯

★豆腐・ワカメのお味噌汁

★主菜(豚バラ肉のふわ卵炒め/サバの味噌煮のいずれか)

★副菜：きのこ・ほうれん草・ベーコンのめんつゆバター炒め

　　　：もやし・きゅうり・人参のナムル

食事の後は食育かるたを行い、遊びながらも学びを取り入れたり、子どもたちが料理について普段感じている悩みや疑問などに答える時間を設けました。日頃当たり前になりがちだけど、生きていく上でとても大切な「食」について改めて触れる時間になりました！

※本事業は公益財団法人公益推進協会 浅井スクスク基金の助成を受けて実施致しました。